ルーティンを作る

こんにちは、Nekodocです。
今回はルーティン（というか時間割）を作ります。

続けたいことをピックアップ

毎日続けたいことを書き出します。

あれ、こんなもんか、もっとあるかと思ってた。

仕事（通勤含む）が8～19時、帰ったら食事と入浴、子供にかまってもらう。
就寝は子供に合わせて21時くらい。睡眠時間は7.5時間確保したい。

4時半～子供が起床するまでで上記4つをこなします。

～4時半　　　　　起床
～5時　　　　　　ブログ
～5時半　　　　　英会話の復習
5時半～6時　　　英会話
6時～6時半　　　筋トレ
6時半～子供起床　読書（勉強）

とりあえず、理想はこんな感じですかね。
その他、

①　通勤の30分（往復60分）中に英語のリスニング
②　仕事の空き時間に読書（勉強）や英語復習
③　早出や泊りで時間が多く取れるときは読書・英語復習を増量

できれば良いかな。

現時点では上記スケジュールでこなしていってみます。
やってみて無理だったり効率悪ければ、適宜また考え直します。

ではでは。